我的良人是一個自小到大都營養不良的人，我發現他一直活到五十幾歲了才學會吃，跟著我學習好吃、慢吃，只吃食物不吃食品，這才漸漸長些肉。他不既能吃西藥．也不能吃補藥，但是他讀過的中醫書很多，也很會辯症，卻治不好自己的毛病。
乍聽起來，他好像很難養的一個人，實則很好養，我煮什麼，他都吃，沒有好不好吃的問題，只有吃得下和吃不下的問題，我天天煮飯，養了八年，他的體重終於有了正常表現。
正因為他有這種現象，讓我也開始閱讀中醫書籍，幾年下來的延伸閱讀，不僅他越來越健康，連我自己的陳年痼疾也治好了，而我卻發現古人說的「久病成良醫」這句話嚴重不對！因為不健康的人學中醫，會產生疑症，老是懷疑自己那裡不好就是病了。
歷代中醫的書籍多是古文，還有各種疾病現象的專有名詞，很多字義和現代人的理解截然不同。例如「痰濕」一詞，網路上就有各種不同說法和解釋。
古文精簡，一字多義，又無標點符號斷句，讀起來很艱難，只因古人印書難，故為文需要精簡，所以每一個時代的讀書人都愛註解醫書，尤其是南宋到明朝兩代的讀書人，自以為官大學問大，才會寫出一堆炮製春藥丸子的藥方，延伸到現代的風行的各種補藥酒。可真正的醫者根本沒時間著書立說，有的也只是留下醫案而已。
再說，自以為讀懂古文醫書的人，都會心生疑慮，怎麼書上說的症狀自己都有？例如舌苔顏色黃黑、盜汗還是冷汗甚至是流汗的時間⋯⋯，怎麼這些症狀好像自己都有！所以若非身心健康的人，是無法從事中醫這個職業的。
還有醫書上記載的症狀可都是重症，需要藥石針灸來醫治，例如⋯⋯平素自多痰發實痰藏在喉間氣促倒昏吐痰沫⋯⋯。可是一般人痰多，氣促，有這種狀態，只要戒菸酒，少喝冷飲少吃涼食，自然就好了，根本不必吃什麼藥。所以說久病一定不會成良醫，有的只是疑神疑鬼。
至於有病自己醫，鐵定不是重症，就好像跌到擦破皮，清洗傷口，擦擦消炎藥膏防止感染即可，沒傷筋動骨狂流血，都不必包紮，傷口自然就好了。
以前我在國外居住，感冒發燒去看家庭醫生，醫生通常給只幾片消炎藥，要你多休息多喝水，就叫你回家了，生孩子也不給住院，生完了就走，產婦帶著新生兒上館子吃飯多了去。就是台灣人太愛吃藥了，小小感冒看醫生，可以拿回好幾袋藥丸，退燒藥、消炎藥、胃藥，好像沒給那麼多藥丸，醫生白看了。
真的生病了，也要找對的醫生醫，醫生也有三六九等，名醫只是有名，至於醫術好不好，那真是「先生緣、主人福」了！一切還是要看自己的身體底子好不好了。
前幾日一位女性友人去看中醫，看的還是很有名的中醫，只因為牙齦腫痛，她不想看西醫，覺得中醫用藥溫和，自己也四十多歲了，更想問問如何調理身體的不適，所以排隊排很久很久才見著那位名醫，也拿到了藥方。
正巧當晚我去拜訪她，她先對我說了一通身體狀況，又拿出名醫開的藥方給我看，不看則已，一看我大驚失色！直問她，你確定他是中醫師？朋友確認該名醫是某知名中醫學院畢業的醫生，有執照。
該名醫開出來的藥單上，明明白白顯示：加味消遙散21克，清心蓮子飲21克，甘露消毒丹14克，桃仁承氣湯14克，完帶湯35克。適應症/作用：月經不規則。
當時我奉勸友人別吃這藥，再另找一家醫生看看，還告訴她，我最近也是牙齦腫痛，正在吃著「玉女煎」，效果雖不很明顯，但是腫痛的時間沒那長，身體也比較涼爽，夜裡也沒那麼多汗。
沒想到她還是回去找原來的名醫，還告訴該名醫「玉女煎」這一帖藥，名醫又依據病人的要求，再開出第二張藥單，這次的適應證/作用改為：復發性口瘡，藥方為：甘露飲21克，玉女煎42克，半夏瀉心湯21克，生地黃7克，玄蔘7克，栀子7克。
友人吃了一包藥，沒啥效果，就直接到藥房買消炎藥吃了，牙齦腫痛就好了，但是花錢花時間找的名醫，開出來這些藥，不吃浪費，也就硬著頭皮吃一些。
我相信很多人都不懂這兩張藥方有何不妥，看了也不懂，反正是名醫開的藥方，吃了也沒敗壞，有空吃一包，沒效果也沒關係！
一時半刻，我也說不清楚這當中有何不同，畢竟我只是讀過些醫書，知道一些中醫的藥方用法，自己也只敢買買科學中藥，卻不敢用單味藥，且買來也只是自己吃吃，效果還不錯罷了，是不敢拿給其他人吃的。
但是我還是要盡可能的說清楚這其中有何不同，奉勸友人看清楚名醫並非真的醫生，開出來的藥單也要看清楚、問明白再吃。
大家都知道西藥有成藥，像感冒糖漿、普拿疼等等。卻不知道中藥也有成藥，還分為「散、湯、膏、丹」，相信很多人都不知道，卻都聽過、也吃過。例如「逍遙散、四物湯、龜鹿二仙膠、烏雞白鳳丸」就是漢方成藥。
所謂的中醫成藥，就是現成的藥方，例如：加味消遙散、清胃散為散劑，粉狀；桃仁承氣湯、完帶湯為湯劑，甘露飲、玉女煎也是湯劑，煮開了很好喝，有甘甜味；烏雞白鳳丸、天王補心丹都是丸劑，丸劑還分蜜丸、水丸和蠟丸。至於膏藥，現代人少見，西藥房裡還買得到一種「搥元膏」專治疔瘡，包裝上卻不敢寫得太清楚，只敢寫：外用、消腫退癀過皮。保證無人看明白。
歷代中醫成藥藥方有兩大系統，「經方」和「局方」。經方是漢代張仲景著作傷寒論、金匱要略中使用過的「醫經之方」；局方為宋代太醫局所定之藥方。也稱，為《太平惠民和劑局方》。
這兩類成藥行之數百年，歷代中醫生看病用藥，大都在這兩類成藥中選定適用於病人的成藥方，然後在該成藥內容中加減單味藥的用量或是增減其中單味藥。
例如「加味逍遙散」為千古名藥，適應症：疏肝解鬱、清熱涼血。效能：肝鬱血虛發熱、月經不調、怔忡不寧。這帖藥是婦女緩解更年期症狀的良方，其內容為：當歸、白朮、白芍、柴胡、茯苓、炙甘草、牡丹皮、山梔子、煨薑、薄荷。
真正的中醫生用藥會依照病人的狀況加減調整成藥的內容物，能讓人好睡，而非在開出了「「加味逍遙散」以後再添加另外這幾帖成藥「清心蓮子飲」、「甘露消毒丹」、「桃仁承氣湯」、「完帶湯」等。
這就好比每一帖藥都用生藥煎煮了，煮出了五碗黑湯，然後每一碗都舀幾湯匙混成一碗叫你喝！喝完了效果應該很好笑吧。
來說說「清心蓮子飲」其內容有：黃芩、寸麥冬、地骨皮、車前子、柴胡、甘草、蓮子、茯苓、黃耆、黨參。
「加味逍遙散」和「清心蓮子飲」這兩種成藥內容重複用的單味藥就有：柴胡和茯苓。
該名醫意猶未盡，還再加上一帖「甘露消毒丹」，其的內容物為：飛滑石、綿茵陳、黃芩、石菖蒲、川貝、木通、藿香、射干、連翹、薄荷、白豆蔻。
以上這三種成藥內容重複用的單味藥有：柴胡、茯苓、黃芩、薄荷。
最可怕的是又加了「桃仁承氣湯」，其內容是：桃仁、大黃、桂枝、甘草、芒硝。此方抗凝血，擴張血管，消炎，興奮腸道平滑肌。用於急性盆腔炎、子宮頸炎、卵巢炎、腸梗阻、精神分裂症、高血壓、動脈硬化症、習慣性便秘、癲癇、子宮外孕、痛經、閉經、肝昏迷等屬瘀熱者。
雖然用得少，卻是大涼瀉藥！體虛的人吃了保證睡不著！豈不是和「加味逍遙散」的目的牴觸？
我的女姓友人只是牙齦腫痛，這位名醫竟然開出這種藥單！現代中醫不知敢不敢、有沒有吃過自己開的藥方？
再說「完帶湯」的內容為：朮土炒、山藥炒、蒼朮製、人參、車前子酒炒、 白芍酒炒、柴胡、黑芥穗、陳皮、甘草。這帖也是婦科藥，是女人吃的消炎大涼藥。
綜合第一張藥單開出來的藥方，就用了46味藥，重複的有7味藥，真是可怕。中藥材都經過炮製，藥性強烈，用對症好的快，用不對症保證拉肚子或睡不著，甚至反症都有，用藥不是用得多就是好，也不是用得少就是庸醫。
這位名醫是將中藥當西藥用，頭痛一粒藥，胃痛一粒藥，發燒一粒藥，拉肚子又一粒藥，再加上相應的消炎藥和幾種胃藥，所以看完西醫通常會拿回來一大袋藥丸，該名中醫也就如法炮製了。
再說說第二張藥單，看得懂的人簡直更無言了，都是治些什症狀啊？
口瘡的原因有幾種，有胃熱引起、腸火引起還是心火過旺引起症候和用藥都不一樣，且表症不同，有的人牙齦腫痛化膿，甚至引發鼻竇炎，大多數人會被判定為急性鼻竇炎，輕症只是刷牙流血或長膿包，這會被判定為牙周病，還有一種人吃粗食舌頭容易生出血泡引發舌爛，嚴重時要用燒灼法強迫傷口結痂，亦或是口腔黏膜破損不易好等等，每一種情況原因都不一樣。
中藥的神奇就在這裡，清胃散、甘露飲、玉女煎、半夏瀉心湯、生薑瀉心湯，每一帖藥對應不同症狀治療口瘡、口臭、牙齦腫痛或消化不良等，可是有人吃了會好，有人吃了會睡不著。
吃中藥對症者第一個現象就是愛睡，也睡的香，因為睡覺最好修復身體不適。吃不對症會漚吐，可是現在大多採用科學中藥，吃錯了也漚不出來，就只能忍耐。
還有一種方式可以稍稍驗證藥方是否對症，先舔一口，覺得好吃再吃，不好吃就算了，吃中藥一定要喝溫水，不能涼水送藥，涼水吃藥無效。
我曾注意到「甘露飲」已經被現代牙醫採用，看完牙醫，護士會給幾包鋁箔包裝的甘露飲。
「甘露飲」的成分有：熟地黃、麥門冬、枳殻、炙甘草、茵陳蒿、枇杷葉、石斛、黃芩、生地黃、天門冬。效能：滋陰、清濕熱。適應症：口臭咽痛、口舌生瘡、牙宣齦腫。
「玉女煎」成分有：生石膏、熟地黃、麥門冬、知母、牛膝。適應症：陰虛胃熱、煩熱口渴、頭痛牙痛。
這兩帖藥我都吃過，前幾年我吃甘露飲治牙齦腫痛有效，那是因為當時我還不太肥胖，可是胃熱不耐餓，人變得很貪吃，牙齦反覆腫出大膿包，還把牙齦軟骨蛀蝕一個洞，我去找牙醫看，牙醫一直想說服我拔牙做假牙，一次要做三枚假牙！可老虎怕拔牙，甘露飲對症，吃完一罐居然就好了。至於那顆搖搖欲墜的門牙，修一下做貼片，不用拔了。
可是我今年再吃就無效，因為肥胖胃熱又有濕氣，還年老體衰了，平時口渴喝涼水也不解渴，於是改吃玉女煎，雖然牙齦腫消的慢些，卻不再口渴難耐，可以不喝冰水解渴，胖大的胃也消腫，腰間的拋物線變回直線，只是想要變回曲線，恐怕再也不能了。
開藥方的這位名醫，一口氣將兩種藥都混著給，還要再加上一味生地黃、玄蔘、栀子，可見我著位女性朋友有陰虛症，身體一定非常不適，說不出來的不舒服，不但體力消退還睡眠不佳。一問她，果不其然。
但是這第二張藥單上的藥我也不建議她吃，無效的藥吃多了疼痛也不好。只能奉勸她早睡早起，自己在家烹調食物注意營養，不吃生冷食物，至於牙齦腫痛，消炎藥只能治標不能治本，若生活作息不調，飲食不節，來年還會再犯的。
我個人非常推崇中醫，中醫真的很科學，但是我不推崇迷信名醫，那些沒弄懂中醫的假中醫都在用慢刀子殺人，現在連開藥方都西醫化，實不可取。
人體的虛實寒熱濕都沒判別清楚，就開幾帖同類型的成藥叫病人混著吃，想用亂槍打鳥的方法當治病，敗壞的不只中醫的名聲，也是醫道罪人。
至於夏季牙齦腫痛，最有可能就是市售的涼水喝多了，如果涼水裡又加了人工甘味或是砂糖，那就真的不容易好了。想要避免，還是要勤著護理口腔衛生，改喝溫水吧。